SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na redukcji

  • witam zostalo mi npp i tren i szkoda by sie zmarnowalo chce zrobic cykl 1-18 cyp 300 e4d 1-8 npp e2d 2-9 wino 30ed 9-15 tren 50mg e2d/ed pytanie jest takie: czy nie za duzo androgenów ? lipidy i wlosy dostana za bardzo po dupie patrzac na efekty ? czy dostinex 1tab w tyg da rade z prolaktyna na trenie + npp ? czy lepiej olac wino i dac tren ? cykl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2012-04-27 17:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym połączyc i jak dawkowac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zbilansowac. Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi i sugestie obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 09040212.img Wiek: 23 Waga: 80 Wzrost: 183 Cel cyklu: siła / redukcja fatu stosowane już wcześniej suplementy : . Uprawiane inne sporty: piłka nożna, pływanie, tenis stosowane wcześniej spalacze : hyperdrive 3,0 + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-04-05 11:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczyć nogi czy nie ćwiczyć?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Moja budowa: endo ze skłonnościa do tycia w dolnych partiach ciała Dieta teraz: pod endo masówka Środki: SAA ( 3 środki cykl 15tyg.) Udo: 62cm Mój trening(dom: 5s przysiady, 5 s wspięcia) 14/12/10/8/6 progresja ciężaru, przysiady pełne) Problem tkwi w udach i w dupie, kiedyś jak nie ćwiczyłem to byłem za***istym grubasem, teraz dzięki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2008-03-05 18:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorf - Cykl masowy + suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam zamiar zacząć cykl masowy , jestem budowy Endomorficznej . Niżej podam suple itp. 17 lat 184 wzrostu 79kg wagi Endomorf Staż : blisko 15 miesięcy CeL : zwiększenie masy mięśniowej. Jestem po redukcji, 12 miesięcy temu ważyłem blisko 98 kg. Teraz 79. Chcę zwiększyć masę miesniowa ciala. W tym celu postanowilem zapytac was o opinie dot [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2012-02-10 00:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam! W pazdzierniku skonczylem swoj pierwszy cykl - cypio 250mg co 5 dni przez 16 tygodni. W lutym planuje drugi cykl i widze to tak - 12tyg.masa i 12 tyg.redukcja. Moje pytanie brzmi: jak, co i ile?☺Mysle o cypio/enan tylko jak z dawkami na masie i redukcji? Biore tez pod uwage wino i npp, ale moze wystarczy sam test? Boje sie troche npp z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2017-01-21 14:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc, jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam dla was pytanko banalne a dla mnie kłopotliwe gdyż zakupilem sobie na pierwszy cykl (saw, kredke universal, bcaa activlaba) i teraz jak to rozłożyć(brać) w dni DT i DNT? Stale na silownie uczęszczam dwa lata, przez ten okres żadnych odżywek, jest to mój pierwszy cykl. Dietę posiadam od początku przygody z siłownia, bylem na tzw [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2013-01-14 11:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Obecnie cały czas masuje, ale myślami przygotowuje się do redukcji. Chce zrobić porządną redukcje, z jak najmniejszymi spadkami mięśnia. Dieta i trening oczywiście sobie ułoże. Lecz mam pytania co do Clenu, bo to jego chciałbym użyć na redukcje. Stacki z 1,3d podwyższają mi poziom bilirubiny niestety, czy w przypadku Clenu może być tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2011-09-30 19:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 ( 2 lata temu 97 ) 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 101 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ·2 lata 6. DIETA: ulozona przez dietetyka w celu redukcji - jednak pora zmienic wreszcie tryb jedzenia i cwiczen 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3-4 x w tyg + bieganie 2x w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2013-02-03 19:17:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Robimy mase, niedobor/nadmiar witamin.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zazywam te witaminy to moge z diety wyeliminowac warzywa czy sa one niezbedne? Jezeli sa niezbedne to do jakich posilkow je dodac i co polecacie oczywiscie? Zaczalem rowniez cykl kreatynowy, 30 min przed treningiem kreatyna + dekstroza i od razu po treningu ( weglowodanow z dekstrozy nie wliczalem do diety ). Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2008-08-17 11:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam , zakładałem już jeden temat ale chcialbym podsumować to w jednej wiadomości : jestem na cyklu 8 tygodni , docelowo 14 ( deka 12 ) susta początkowo 500 mg tyg . / od 6tego tygodnia 750 tygodniowo deka cały czas e5d po 250 mg od 5-6 tygodnia znaczny spadek libido , po badaniach wyszło że mam wywalone e2 o ponad 4 razy ( wynik 200 ) . [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2016-04-24 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę juz brac kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6 kg) ćwiczę już 6 miesięcy ciągle ćwiczyłem na rzeźbę a w nietreningowe robiłem aeroby. Robiłem tak ponieważ miałem dużą nadwage i chciałem mniej ważyć. Przy pierwszym cyklu brałem Clenburexin+ L- karnityne 2. Fat Killer + CLA Obecnie biorę tylko Dyma burn. Dieta oczywiście była. Rozłożyłem 2g/kg m.c Białka 1g/kg m.c Tłusczy 1,5g/kg m.c [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-02-02 17:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: Witam, Ostatnio robiłem szereg badań i insulina za nisko, wrzucam screena. Glukoza jest idealnie, trzustka również, o reszcie nie wspominając. To wynika z redukcji, cyklu może, czy jakieś inne powody i robić dalsze badania? /SFD/2021/3/16/fab67f046fa840d7a55686154fdfd656.jpg Zmieniony przez - NowyPudzian w dniu 2021-03-16 08:18:44

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 253 Data: 2021-03-16 08:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała, a jak rozłożyć węgle i tłuszcze? Ogólnie chciałbym pociągnąć tą redukcje 6 tygodni, zobaczę jak będzie mi szło. Tutaj jeszcze jedno pytanie jak wygląda u was taki cykl w ciągu całego roku, np 6 tygodni redukcja, później 8 tygodni masa? Jeżeli chodzi o wszelkie pomiary żeby kontrolować progres, wykonujecie co tydzień, waga i wymiary? I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2023-09-07 11:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 185 4. WYMIARY: po nie udanej redukcji... -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 59 -talia: 79/80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 2lata 6. TRENING: split 4 dniowy + 4 razyw tyg aero na cyklu 7. CEL CYKLU: dobrej jakosci masa 8. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 9 STAN ZDROWIA: bdb 10. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2013-08-16 20:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak raczej drogne kosci i generalnie moja sylwetka w ubraniu nie wyglada na szczegolnie mukularna. Chcialem zasiegnac opini na temat hgh. Interesuje mnie jakis dluzszy cykl gdyz chyba tylko taki ma rezultaty(poprawcie mnie jesli sie myle ??). Obecnie, (niee wiem jak to bedzie w przyszlosci :D)staram si raczej unikac chemii i bazuje na samej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2015-11-09 13:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + pierwszy cykl kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - bf 20-25% 2) wiek - 19 3) waga/wzrost - 82kg/176 cm 4) staż treningowy - 1 rok 5) cel cyklu - Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy - witaminy 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2016-09-03 12:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fst-7 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: na cyklu (susta+masteron) 11. POZIOM BF%: nie wiem ale jestem raczej z tyck którzy nawet na masie mają żyły na udach i bardzo wyraźne mięśnie brzucha więc obstawiam że 15% nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2017-04-18 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2900 - 3000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie wiem -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Przymierzam się do pierwszego cyklu, a raczej jestem już na niego zdecydowany jednak zastanawiam się jaki preparatem lub preparatami rozpocząć swoją przygodę z saa. Staż może nie powala na kolana ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2015-08-14 12:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek : 16 Wzrost : 183 Waga : 88 Biceps 40 Pas 96 Talia: 86 Otóż, są już wakacje i o rzeźbie powinienem troszkę wcześniej pomyśleć no ale cóż. Jak myślicie, zrobić cykl redukcji by potem znowu masę łapać? Tłuszczu niby bardzo dużo nie ma, w pasie takie wymiary bo jestem szeroki w biodrach. Oto kilka zdjęć: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3808 Data: 2012-07-08 00:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon czy No Burst w mojej sytuacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tutaj pierwszy raz proszę o wyrozumiałość(zarówno w dziedzinie odżywek, jak i spraw forum ;). No to tak po skrócie. Waga: 76kg Wzrost: 173cm Wiek: 17 lat Jestem po jednym cyklu: Kreatyna + Dekstroza + HMB revolution. Niestety efekty - pomimo wszelkich moich starań - były nikłe. Przytyłem 3kg, ale patrząc na mięśniach nic nie było widać. Ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-08-03 23:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)